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: 本周六(高山水果水蜜桃宅配價格106年4月22日)下午1點至5點,將在台大醫院國際會議中心401室舉辦免費健康公益講座,邀請到3位知名醫師,教導民眾有關耳鳴、眩暈、鼻過敏、三高和抗老保養的生活保健知識,讓你從體內到體外都做好保養!
有些人天生麗質,怎麼看都年輕漂亮,有些人卻看起來老態龍鍾,皮膚問題也比一般人多,這些差異除了和遺傳因素有關之外,生活中該如何保養和預防?本次第一場講座由台北醫學大學附設醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師林明秀主講皮膚保養相關議題,有皮膚科與醫美問題的民眾也歡迎到場聽講並提問。
第二場講座邀請到台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇,為民眾分析國人罹患三高(高血壓、高血脂、高血糖)的主因,並提供生活中的保健與預防方法,以及在醫學上的治療方式,尤其關於糖尿病議題更是廖學崇醫師的專長項目,因高血糖所引發的疾病及其預防方法也能一併了解。
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梨山水蜜桃
開花期大約從每年3月左右開始
梨山水蜜桃產季:6~8月
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梨山水蜜桃選購方法
1.梨山水蜜桃縫合線愈淺,成熟度愈高:梨山水蜜桃有一條從蒂頭連到頂部、看起來像股溝的線稱為縫合線。縫合線越不明顯,表示果實發育愈完全,品質愈佳。
2.梨山水蜜桃果頰對稱口感好:縫合線左右兩邊的果頰愈對稱均勻,表示果實成長愈均勻完整,口感也更好。
3.梨山水蜜桃果皮著色紅不紅與甜度高低沒關係:大家總認為水蜜桃愈紅表示愈成熟、愈好吃,但紅色面積和深淺是因為日照,主要是增加賣相,與水蜜桃本身的成熟度和甜度沒有必然相關,甜度是與磷鉀肥施用有關。
4.梨山水蜜桃果香濃 甜度高:水蜜桃香味會隨成熟度增加,香味愈濃,果實甜的機率也較高。
5.梨山水蜜桃果重愈沉重 果汁愈多:以大小相當的水蜜桃而言,果實愈飽滿沉重就愈鮮美多汁。
6.梨山水蜜桃絨毛多愈新鮮:果實表面絨毛越多表示愈新鮮,絨毛會因運輸過程的碰撞及觸摸而掉落故絨毛愈多且完整的果實較新鮮。
7.梨山水蜜桃頂部圓發育佳:以同一品種而言,果實頂部愈尖圓,表示果實生長發育較不完全。
8.梨山水蜜桃蒂頭黃表果熟:未成熟的水蜜桃蒂頭為淡綠色,成熟時會轉變為淡黃色,蒂頭附近最慢變色。所以連果蒂附近的底色變成淡黃色時,表示這顆水蜜桃的成熟度高。
9.梨山水蜜桃樹葉綠愈香甜:若到產地觀光採果,除上述挑選原則外,可採收樹葉看起來寬大、肥厚、翠綠、健康的植株所生產的果實。因為樹葉愈健康,代表光合作用愈好,能將較多糖分傳輸到果實中,水蜜桃就愈香甜!
(資料來源:農委會)
梨山水蜜桃營養價值高
梨山水蜜桃 擁有豐富的水份、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2、膳食纖維,以及鈣、磷、鉀、鐵??等,營養豐富並且其果肉容易消化,適合各種年齡層食用。
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